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miércoles, 3 de junio de 2009

Motivación

Ahora que se acercan las semanas decisivas en la preparación del medio IM de Amberes, no me vendrá mal un poco de motivación.
En uno de los videos, estuve. En los otros dos, quién sabe... quizás algun dia (juas,juas,juas...ya me río yo sólo).








miércoles, 15 de abril de 2009

Empieza la preparación.

Después de demasiados dias sin una planificación y recuperado ya de la maratón, toca encarar la preparación para el siguiente reto de la temporada: el half IM de Amberes.
No sirvo para entrenar a mi bola, sin pautas, por sensaciones... no sirvo para esto. Necesito tener una guia, un plan de entrenos y seguirlo. Necesito marcame unos objetivos y esforzarme para lograrlos.
Durante los próximos tres meses y medio estaré a las órdenes de Marcel Zamora quién guiará mis entrenos para llegar al dia "D" dispuesto a dar el 100% y siendo capaz de darlo.
Milagros no hay, pero me conformo con dejar de ser un nadador mediocre y un globero a la vez que mantengo un buen nivel como corredor. Hoy la motivación ha subido, que dure, la necesito tanto como los entrenos.
Amberes, nos vemos el 2 de agosto ;-)

lunes, 16 de marzo de 2009

Recuperado el aliento: Antwerp ´09 - Half IM



Recuperado el aliento, se vuelve a tener ambición.
Después del desgaste mayúsculo que ha supuesto la maratón (no recordaba tanto sufrimineto ni fatiga post-esfuerzo desde mi debut en la distancia), es el momento de pensar en nuevos retos.
De hecho, ya está más que decidido...
Como se canta por sevillanas, iremos "por la segunda". Mejor dicho, pondremos nombres y apellidos al siguiente objectivo:
HALF IM - ANTWERP (AMBERES) 02/08
Lugar: Antwerp (Amberes) 2/agosto/09
Competición: Half Ironman (1,9km S + 90km B + 21,1km R)

El motivo de esta elección es la suma de diversos factores:
- muchas ganas y motivación de volver al triatlón.
- no puedo disputar Zarautz por una boda (era la 1a opción) y aquí quedan plazas.
- principios de agosto. Dedicaré 4 meses de preparación y tb permetirá "disfrutar" del resto de las vacaciones de verano.
- circuito de bici es llano (je sui un globero)
- proximidad.
La opción de vuelos y alojamiento puede salir muy bien de precio (con vueling o brussels airlines, billete i/v entre los 70 y 110 E). ¿La bici? 80E i/v con la 2a compañía, nada caro.
Así que ya sabéis, si os animáis a participar o compartir esta experiencia... sólo hace falta que lo digáis. Yo allí estaré y unas cuantas risas caerán, de eso, estad seguros.
Saludos y muchos kms (de swim y bike, al menos par mi, seguro).